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维生素d3的作用及功能
预防骨质疏松、保持骨质强健状态。
维生素d3是促进人体钙磷吸收的维生素，钙磷吸收就会沉积在骨骼，就可以预防骨质疏松、保持骨质强健的状态。维生素d3可以通过紫外线照射在皮肤上合成，对于室外活动够多的年轻人不需要补充维生素d3，婴幼儿和老年人室外活动少的，需要适量的补充维生素d3。
2021-12-08
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屁多是什么原因造成的
屁多主要是食用了过量的纤维类食物、运动不够或饮食不当造成的。
屁多是肠胀气的一个表现，与多种原因有关：饮食方面如果食用了过量的纤维类食物，会导致胃肠蠕动增加，胃肠胀气，出现屁多的现象；运动不够会导致胃肠积滞臃滞，出现屁多的现象；饮食不当，如暴饮暴食也可能引起屁多的现象发生。
2021-11-01
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吃韭菜有什么好处
补肾助阳、通便、预防三高。
韭菜能促进生殖器官的成熟和发育，对腰膝酸软、性功能减退，韭菜可以补肾助阳；韭菜对于胃比较润，可以温胃、通便作用；韭菜还可以改善血液循、化淤，预防三高，对改善心脑血管类疾病是非常常用的一种食物，提高人体正气功能；韭菜外用时候还可以止血、收敛作用。
2021-10-31
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月子里手腕子疼还能养过来吗
手腕子一般指的是手腕。月子是指产褥期。养过来是指休养恢复。产褥期手腕疼，如果是过度劳损所导致的，多可以休养后逐渐恢复，但如果是肌腱炎、腱鞘炎、风湿性关节炎等疾病导致的，多不可以自行恢复，需要针对病因给予治疗以促进其恢复。引起该症状的原因比较多，是否可以休养后恢复，需要在医生面诊后综合病因判断。具体情况分析如下：
一、能休养恢复
一般在生产后，由于体内激素水平变化、关节松弛，再加上过早地劳动，尤其重体力劳动，或者是长时间抱孩子等因素，可能会导致腕关节劳损、挫伤，该情况下需要多注意休息，做好腕部的保暖工作，对局部进行按摩或热敷，经修养一段时间后多可以自行恢复。
二、不能休养恢复
1、肌腱炎：由于肌肉肌腱过度使用、反复强烈牵拉等，有可能会导致无菌性炎症，出现病变部位疼痛、运动功能障碍等症状。需要多注意休息，抬高患肢，可配合冷敷、热敷等方法促进血液循环，情况严重者可在医生指导下采用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊、元胡止痛片等药物进行治疗。
2、腱鞘炎：由于慢性劳损、外伤、感染等，可引起腱鞘部位发生急性与慢性的炎症反应，表现为局部疼痛、发热、受累关节活动障碍等症状。需要多注意休息，减少患病部位的频繁活动，可适当按摩放松，必要时需遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊、元胡止痛片等药物进行治疗。
3、风湿性关节炎：可能是由于A族乙型溶血性链球菌感染以后，引起继发性免疫反应导致，主要表现为膝关节、肘关节、腕关节、踝关节、肩关节等出现红肿热痛及游走性疼痛症状，可反复发作。明确诊断后，可在医嘱下采用阿莫西林胶囊、醋酸泼尼松片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除上述常见原因外，还可能是化脓性关节炎、骨肿瘤等导致的该情况，这些情况都需要进行治疗才能够恢复。所出现症状严重者，建议及时就诊，在医生的指导下给予针对性的治疗，以此促进尽快恢复。
2023-06-05
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孕妇吃香芋对胎儿有什么好处
孕妇吃香芋能为胎儿补充营养，有助于胎儿的成长发育，但是注意每次不能进食太多。
香芋是一种比较常见的食材，含有蛋白质、淀粉、维生素c、碳水化合物以及钙、磷、铁等营养元素。孕妇适量吃一些香芋，能为胎儿补充一定的能量，有助于胎儿的发育。香芋的含钙量比较高，可以预防胎儿缺钙，对胎儿的骨骼发育有利的。香芋含有一定量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有利于通便。所以每次不能进食太多，因为香芋属于产气的食物，吃太多会增加胃肠负担，反而对身体健康不利。
怀孕期间饮食方面要均衡，比如黑豆、鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉、猕猴桃、苹果、菠菜等食物均衡摄入，从食物中吸收更多的营养，满足胎儿发育的需求。同时要注意多休息，避免过度劳累，不要做剧烈的运动，按照医师的嘱咐定期做好产检。
2023-04-05
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阿奇霉素分散片和阿莫西林的区别
阿莫西林可能是指阿莫西林胶囊。阿奇霉素分散片和阿莫西林胶囊的区别，主要在于作用机制、抗菌谱以及使用方法方面。具体介绍如下：
1、作用机制：阿奇霉素分散片属于大环内酯类抗生素，其作用机制是抑制细菌蛋白质的合成，而阿莫西林胶囊属于青霉素类抗生素，作用机制是抑制细菌细胞壁的合成。
2、抗菌谱：阿奇霉素分散片和阿莫西林胶囊均属于广谱抗生素，但是抗菌谱不完全一样，阿莫西林胶囊对于革兰氏阳性菌以及某些革兰氏阴性菌均有效果，而阿奇霉素分散片除了对革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌有效之外，还对支原体和衣原体感染有效。
3、使用方法：如果是初次使用阿莫西林胶囊，需要先做皮试，确定不过敏才可以使用，而在使用阿奇霉素分散片的时候通常不需要皮试。
如有任何不适，建议先去医院就诊，根据症状、辅助检查结果和药物敏感试验的结果，遵医嘱选择适合的药物治疗，不可自行擅用药物，以免药不对症而延误病情。
2023-03-31
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黑豆的功效与作用
补肾的作用。
黑豆它是属于大豆类的，黑豆首先颜色是黑的，黑色从中医角度讲，黑色是入肾的，所以黑豆具有补肾的作用与功效。黑豆它入肾经，如果它和枸杞在一块吃，可能会更加强了补肾的作用。但是，不是谁都可以这么吃，必须得有肾虚的人才可以加到一块吃，要注意没必要吃太多了，因为一般年轻人肾虚的还是比较少，所以不建议多吃黑豆。黑豆可以煮着吃，也可以黑豆用打豆浆， 也可以熬粥来食用。
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2021-03-08
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三七粉的功效与作用及食用方法
三七粉的功效与作用主要是化瘀止血，食用方法为冲服。
三七粉是三七打粉而形成的，三七粉的功效主要是活血化瘀，预防血栓，对心脑血管疾病非常常用；第二个就是止血作用，可以用于各种出血，包括外伤出血、跌打损伤出血，还有胃出血、子宫出血、大便出血、咳嗽出血等，所以它止血作用是非常广泛的，所以三七具有双向作用，一方面有血栓的时候可以化瘀，另一方面它出血的时候也能止血，所以它应用就非常安全，既能化瘀又能止血。
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2021-08-11
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西梅的功效与作用
养阴清热、润肠通便、清肝降压。
其实从中医这个角度讲，西梅它是一个酸甘的药，具有养阴清热、润肠通便、清肝降压的作用。西梅实际上它富含维生素A、维生素C，还有一些铁、钙这些个矿物质，所以西梅对我们的视力是有好处的，因为它富含维生素A和维生素C，它就具有软化血管、保护我们的心血管的功能。再者，西梅它含有铁和钙，可以促进红细胞的生成，避免贫血，此外西梅它还具有促进我们的钙的吸收沉积，预防骨质疏松的情况
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2021-03-08
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